Полезные статьи на тему отношений, быта, диет, красоты, моды, беременности и детей, а также женские секреты, домашний уют, полезное и правильное питание. Блог для женщин - ведут настоящие леди.

Опасен ли загар для беременных?

У солнца и беременных женщин есть одна общая черта - дарить жизнь на Земле. Большинство людей ассоциируют солнце с летом, теплом и положительными эмоциями. Но давайте разберемся, настолько ли хорошо это может отразится на вашем ребенке.

Последствия длительного пребывания на солнце
Недолгое пребывание беременных женщин на солнце не вредно, но следует помнить, что сществует большая опасность перегрева. Было научно доказано, что солнечный свет и высокая температура может привести к достаточно сильным дефектам нервной системы вашего ребенка. Солнечное излучение разрушает фолиевую кислоту и появляется высокий риск рождения малыша с расщелиной позвоночника.

У малыша могут появиться проблемы с кишечником и мочевым пузырем, частичный или полный паралич и ухудшение неврологии в ближайшие несколько лет. В крайнем случае, ребенок может родиться со слаборазвитым мозгом и проблемами черепа.

Очень важно, чтобы беременная избегала высоких температур в течение первого триместра. Читать далее

Что нужно кушать, чтобы зачать ребенка

Решение иметь детей, является важным шагом для каждой пары. Но если после 2-3 месяцев, в попытка зачать ребенка не осуществляется и желательная беременность не наступает, полезно спросить себя, почему это происходит. Может быть, пара страдает вторичным бесплодием, которое вызвано стрессом. Или неправильно организованна система питания. Поэтому необходимо пересмотреть рацион питания, и тогда ваше репродуктивное здоровье в оптимальном состоянии.

Связано ли питание и зачатие?
Вещества, получаемые с продуктами питания, играют достаточно главную роль в способности к зачатию и женщин, и мужчин. Необходимо добавлять в рацион много витаминов и минералов.

Для решения основных проблем с зачатием очень важны: Читать далее

Как побороть чрезмерную худобу

Как побороть худобуПредлагаем вашему вниманию продукты, которые должны быть в рационе, чтобы ваше тело приобрело женственные изгибы.

Есть люди, которые пытаются в течение многих лет похудеть, а другие наоборот страдают от недостатка веса. Среди причин чрезмерной худобы могут быть болезни желудочно-кишечного тракта, плохое питание, гормональный дисбаланс, ускоренный обмен веществ. Но если у вас нет проблем со здоровьем, вы можете использовать специальную диету, чтобы восстановить нормальный вес.

Проанализируйте ваш рацион
Необходимо записывать в течение нескольких дней то количество продуктов, которое вы съедаете. Для одного приема пищи взрослому человеку достаточно около 700 граммов еды, учитывая жидкость. Если во время завтрака, обеда или ужина вы съедаете меньший объем, то причиной причиной вашей худобы является недоедание. При достаточном приеме пищи необходимо увеличить количество белков животного происхождения. Читать далее

Секс с бывшим мужем

Частой причиной разводов является потеря сексуального интереса супругов друг к другу. Но может случиться, что после развода вновь вспыхнет страсть.

Психологи утверждают, что между бывшими супругами часто остаются сексуальные отношения. Конечно, это очень затрудняет их адаптацию к новой жизни.
Если вас тянет к вашему бывшему мужу, а его к вам, нужно ли этому сопротивляться?

Возможно, ответ кроется в ваших ожиданиях. Подумайте, что вы действительно хотите. Когда мы говорим о страсти и сексе, то нет ничего плохого. Но если заниматься сексом с бывшим в попытке реанимировать ваши отношения, то вряд ли выйдет что-то стоящее. Читать далее

Маски из клубники для любого типа кожи

Вот и лето! Клубничный сезон в самом разгаре. Эта ароматная сладкия ягода может быть использована и как лакомство, и для ухода за кожей. Клубничную маску очень легко сделать в домашних условиях.

У клубники очень высокие антисептические и отбеливающие свойства благодаря высокому содержанию витамина С, а так же органических кислот. Таким образом с помощью клубники вы можете в домашних условиях отбелить лицо, делая каждое утро и вечер маску и мякоти клубники.

Клубничную маску приготовить очень просто: разомните несолько ягод и нанесите кашицу на лицо. Единственное, что - противопоказано загорать в данном случае, поскольку в противном случае не будет отбеливательноо эффекта. Также убедитесь, что вы используете крем с высоким фактором защиты от солнца (минимум 50).

Очень важно - не пересушивать кожу, поэтому для людей с сухой кожей рекомендуем добавлять в маску сметану или сливки: 100 г клубники + 1 ст. Ложка сметаны либо сливок. Читать далее

Маленькие секреты большого счастья

Чтобы сохранить любовь, необходима мудрость.  Сохранить прекрасные отношения со своим любимым человеком вам помогут следующие советы.

Мы часто ищем ответы на различные вопросы не там, где это необходимо.  Иногда долгожданный ответ находится прямо у нас под носом, нужно только открыть глаза и изучить его.

Повторите эти фразы, чтобы понять их значение, и вы поймете, гениальное - просто.

Я не только люблю, я уважаю
Бывает ли любовь без уважения? Если вы любите вашего мужа, вы должны уважать его взгляды на жизнь, его решения, желания и страсти. При отсутствии уважения невозможно построить крепкие и счастливые отношения, так как каждый не будет заботиться о нуждах и потребностях другого и каждый из вас будет тянуть одеяло на себя. Читать далее

Страница 40 из 47« Первая...102030...3839404142...Последняя »