Что не следует есть? Советы врачей-онкологов

Риск онкологического заболевания напрямую зависит от питания и окружающей среды. Поэтому прислушайтесь к советам врачей-онкологов. Они считают, что такие требования должны выполнять не только уже больные, но и все без исключения - для профилактики!

1. Не ешьте жареной-пережаренной пищи, особенно пирожков, беляшей, чебуреков, купленных у каких-нибудь бабок и поджаренных неизвестно на чем.

2. Никогда не пейте воду из-под крана!

3. Нежелательное удовольствие - шашлыки и другие обугленные продукты, приготовленные на открытом огне. Вредно также барбекю на гриле.

4. Чрезвычайно вредны лакомства с добавлением пищевых красителей: кремы, желе, вареные колбасы яркого цвета.

5. Крайне нежелательны и вещества, способствующие красивому виду продуктов - различные ароматизаторы, эмульсии, средства, защищающие от черствения мучные изделия (пирожные, булочки).

6. Нельзя ни в коем разе употреблять в пищу продукты, у которых уже закончился срок употребления.

7. Будьте осторожны с консервами. Надо свести их употребление к минимуму! Ограничивать стоит и употребление наваристых бульонов, очень жирного мяса.

8. Не увлекайтесь также сигаретами и алкоголем.

Читайте также:

  • Узнайте, какие продукты содержат больше всего пестицидов. Санитарные врачи предупреждают, что достаточно популярные овощи, фрукты и ягоды бываю ...

  • Лето - это время, когда на столе есть много свежих ароматных и вкусных фруктов и овощей. Таким образом, можно получить новую порцию витаминов и ми ...

  • Решение иметь детей, является важным шагом для каждой пары. Но если после 2-3 месяцев, в попытка зачать ребенка не осуществляется и желательная бе ...

  • Большинство диет для потери веса имеют одну общую черту: есть меньше. Но новые исследования показывают, что употребление в пищу больше белка может ...

  • Какие продукты следует включать в рацион летом, чтобы быть стройной без диет? Многие диетологи утверждают, если вы поможете себе, питаясь прави ...

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>