Обладательницы сухой кожи более близко знакомы с такой проблемой, как шелушение кожи – особенно часто эта напасть настигает их в отопительный сезон, когда спасает только увлажняющие кремы для лица и лосьоны для тела. Но, оказывается, существует множество причин, по которым кожа начинает шелушиться, и некоторые из них могут свидетельствовать о неправильном уходе за лицом или серьезными проблемами со здоровьем. Рассмотрим наиболее распространенные причины этого неприятного явления и узнаем, как снова сделать кожу красивой и гладкой.
Уход за лицом
Если кожа шелушится исключительно на лице, это, скорее всего, означает, что вы неправильно подобрали косметику. Это может быть и крем, и тональная основа, и даже гель для умывания. Чтобы выяснить, в чем именно проблема, поочередно отменяйте все средства, которыми пользуетесь. Обязательно проверьте срок годности на всех средствах, которые наносите на лицо и выбросьте те, у которых он уже истек. Возможно, что вы ухаживаете за лицом правильно, но проблема в переизбытке декоративной косметики. При ежедневном нанесении слоя тонального крема, а затем пудры и румян кожа просто не дышит и возникает шелушение. Делайте перерывы, ходите с меньшим количеством «красоты» на лице или вообще без нее.
Если кожа воспалена, то есть есть покраснения, высыпания, зуд и плюс к этому она шелушится – обратитесь к дерматологу. Причиной может быть и аллергия, и псориаз, и экзема и ряд других заболеваний, лечение которых назначает врач.
Почему шелушится кожа на теле?
Здесь тоже есть несколько вариантов. Во-первых, кожа может быть обезвожена – от переизбытка алкоголя и кофе, недостаточного потребления воды (менее 1,5 л в сутки) или слишком сухого воздуха. Последняя проблема решается приобретением увлажнителя воздуха, который особенно важно использовать зимой, когда отопление помещений наиболее интенсивно. Также шелушение кожи может вызывать недостаток витаминов А и Е – именно они отвечают за эластичность и здоровье кожи. Включите в рацион орехи, растительные масла, морковь, шиповник или принимайте витаминные препараты.
Вот еще несколько причин, почему может шелушится кожа:
- слишком частые водные процедуры с горячей водой и мылом;
- аллергия на стиральный порошок или ополаскиватель для белья;
- злоупотребление загаром или воздействие соли из моря во время частых купаний.
